山走り

3時40分 起床

4時40分 出発

自宅~天満宮(初詣)~四王寺山~大野城総合体育館~自宅

7時40分 帰宅

2日に山を走って(歩くのと変わらんけど)

3日は走れず(走る気にならず)。

今日は走ったけど疲れが残ってた。

中2日必要なのか。

あまり甘やかしてもダメだけど、無理してもね。