写真の撮り方勉強しよ。 お酒は少し残ってたけど3時30分から外練。 Meteor：1時間 30Km／流し 3時過ぎから時間があったので本日2度目。 ローラー／T800：40分 R3 x 16 20分 R4 x 16 10分 今日はあまり負荷を掛けない日。